Warta PMK FK

PJS – 7 Desember 2018 – Praise and Worship

Visi PMK FK :
Bersatu menjadi tenaga kesehatan yang memiliki profesionalitas, integritas, pengabdian tinggi, dan hati seperti Kristus dalam mewujudkan misi Allah bagi dunia.

Misi PMK FK :
Penginjilan, Pemuridan, Pelipatgandaan, Pengutusan

Laura Ligianta Tarigan
Phone : 0815 7512 3141 /  Email : ligianta_laura@yahoo.com

Rekening PMKK Bank Mandiri a.n Prasarita 1350007348178

Line@: @krb1415a / Instagram: pmkfkundip / Web: pmkkundip.org

RENUNGAN                       

PRAISE AND WORSHIP

Apa yang pertama kali terpikirkan ketika mendengar praise and worship? Mungkin kebanyakan orang berpikir bahwa penyembahan adalah ketika kita bernyanyi dengan suara yang keras, mengangkat tangan, bernyanyi sambal meloncat-loncat. Itu bukanlah hal yang salah. Tetapi, apa makna dari penyembahan yang sesungguhnya?

Penyembahan menuntut sebuah sikap kita sebagai seorang penyembah, yaitu seorang penyembah yang benar. Penyembahan yang benar bukan hanya sekedar keluar dari mulut, tetapi penyembahan yang benar keluar dari hati. Tuhan tidak melihat kemampuan musik kita, tetapi Tuhan melihat hati.

Pertama-tama, untuk menjadi seorang penyembah yang benar pastinya kita perlu memiliki sikap yang benar. Penyembahan bukan sekedar kata – kata yang dinyanyikan atau diucapkan, melainkan sesuatu yang bisa dilihat dari tindakan kita sehari – hari. Kedua, fokus kita menyembah adalah hanya untuk memuliakan nama Tuhan. Beberapa orang terkadang menyembah untuk dilihat orang lain dan membuat orang menjadi sombong rohani. Ketiga, Penyembahan yang benar adalah ketika hati dan jiwa kita terhubung dengan RohNya Tuhan. Dengan kata lain, harus adanya keintiman dengan Tuhan.

Mengapa harus memuji dan menyembah? Penyembahan sebagai ucapan syukur kepada Tuhan (Ibrani 13:15). Penyembahan juga melumpuhkan kuasa – kuasa gelap (Korintus 10:14). Selain itu, penyembahan juga menarik jiwa -jiwa datang kepadaNya (Mazmur 40:4).

Penyembahan dapat kita lakukan sehari – hari. Mulai dari saat teduh, berdoa, bernyanyi memuji Tuhan. Penyembahan juga dapat dilakukan dengan sikap kita sehari – hari yang mencerminkan kasih Kristus. Menjadi penyembah yang benar tidaklah mudah, tetapi dengan kekuatan yang Tuhan berikan kita dapat melakukannya.

Be a true worshipper!

HAPPY BIRTHDAY !!!!!!!

Denti Natalia                                     1 Desember

Ryan Alexander G                           1 Desember

Kristin Anace A                                1 Desember

Natalia Pasaribu                              1 Desember

Destiana Florencia                          2 Desember

Primaditya                                         4 Desember

Wendy Florencia                             4 Desember

Debora Christina R.                          8 Desember

Yoka Natalia Malau                         9 Desember

Kevin W. H.                                       15 Desember

Nathalia Tiara M.K.                          16 Desember

Leniya Pasaribu                               16 Desember

Bryan Melvern                                  17 Desember

Putri Ariani K.                                   19 Desember

Titisari Wardani                                22 Desember

Eva Chrisma A. P.                           23 Desember

Desi K. G                                           24 Desember

Clara Kristanti K.                              28 Desember

Infomed

Tahukah Anda?

1. Otak memiliki jumlah sel saraf hampir 100 miliar buah

Fakta unik tubuh manusia pertama yang cukup membuat penasaran adalah otak. Otak manusia mengandung sekitar 100 miliar sel mikroskopis yang disebut neuron. Kapan pun Anda bermimpi, tertawa, berpikir, melihat, bergerak, bernapas, sinyal kimia dan listrik berlomba-lomba melewati neuron-neuron ini melalui milyaran jalur kecil neuron. Otak Anda juga tak pernah berhenti bekerja. Neuron otak membuat dan mengirimkan pesan lebih banyak daripada pesan yang dikirim seluruh ponsel genggam di seluruh dunia.

2. Bibir semakin lama semakin tipis

Fakta unik tubuh manusia selanjutnya adalah bibir. Bibir Anda semakin lama akan semakin tipis seiring berjalannya usia. Mengapa hal ini bisa terjadi? Bentuk bibir Anda yang indah dipengaruhi oleh kolagen. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, kolagen manusia akan berkurang. Oleh karena itu, kulit bibir juga butuh dirawat agar tetap indah hingga usia tua.

3. Berat badan Anda mempengaruhi volume darah

Volume darah orang dewasa diperkirakan sekitar 7 persen dari berat badan. Misalnya, seorang manusia dengan berat badan antara 68-81 kg memiliki 4,5-5,6 liter darah. Sementara itu, anak dengan berat badan sekitar 36 kg memiliki setengah volume darah orang dewasa.

4. Paru-paru adalah satu-satunya organ yang dapat mengapung di atas air

Fakta unik tubuh manusia selanjutnya adalah paru-paru. Setiap paru-paru manusia mengandung sekitar 300 juta struktur seperti balon yang dikenal sebagai alveoli. Alveoli ini menggantikan karbon dioksida dalam darah dengan oksigen. Ketika alveoli dipenuhi dengan udara, paru-paru Anda dapat mengapung di atas air.

5. Telinga tidak mendengar apapun saat tidur

Jika Anda tidak bisa mendengar suara apapun saat tidur, hal ini adalah akibat dari otak Anda yang sedang beristirahat. Otak menutup kemampuan telinga untuk mendengar. Jadi, hal yang wajar jika Anda lebih mudah dibangunkan dengan disentuh ketimbang dengan suara. Terkecuali suara yang sangat keras sehingga membuat respons kaget.

Rundown PJS Praise and Worship

Saat Teduh

Lagu 1

Doa pembuka

Lagu 2

Pokok doa 1 : bangsa Indonesia, UNDIP, FK UNDIP

Pokok doa 2 : Kesehatian, HPDT, Kesehatan, MKFK

Lagu 3

Pokok doa 3 : Pertumbuhan setiap KTB, kerinduan untuk terus ber KTB

Pokok doa 4 : Evaluasi akhir PMK FK, Regenerasi, JogLoSemarTo 15-16 Desember 2018

Lagu Persembahan

Awarding ktb

Lagu 4

Pokok doa 5 : UAS farmasi, keperawatan, dan gizi, UP KU 18,17,16, UTS KG 18,17,16, Osce

Pokok doa 6 : Comuda 2015, PBL gizi

Lagu 5

Pokok doa 7 : Mengucap syukur buat hasil UKDI, PA explore

Pokok doa 8 : Untuk persiapan liburan MKFK, berdoa utk perjalanan pulang ke kampung masing2

Awarding PnK

Lagu 6

Video akhir tahun

Doa Penutup

Galau? Frustasi? Pengen curhat? (Dept P&K PMK FK)

Bisa SMS ke 0812–1901–2655

Rindu di doakan? (Dept. Doa PMK FK)

Bisa SMS ke 0896–6712–2286

Ingin meminjam buku? (Dept. Komunikasi PMK FK)

Bisa Direct Message ke IG: pmkk_library

But the hour is coming, and is now here, when the true worshipers will worship the Father in spirit and truth, for the Father is seeking such people to worship him. God is spirit, and those who worship him must worship in spirit and truth.

Jhon 4:23-24 (KJV)

Warta PMK FK

PJS – 30 November 2018 – The Butterfly Effect

Visi PMK FK :
Bersatu menjadi tenaga kesehatan yang memiliki profesionalitas, integritas, pengabdian tinggi, dan hati seperti Kristus dalam mewujudkan misi Allah bagi dunia.

Misi PMK FK :
Penginjilan, Pemuridan, Pelipatgandaan, Pengutusan

Laura Ligianta Tarigan
Phone : 0815 7512 3141 /  Email : ligianta_laura@yahoo.com

Rekening PMKK Bank Mandiri a.n Prasarita 1350007348178

Line@: @krb1415a / Instagram: pmkfkundip / Web: pmkkundip.org

RENUNGAN                       

THE BUTTERFLY EFFECT

Matius 14:13-36

Dalam kehidupan kita seringkali hal-hal yang nampak kecil namun mempunyai dampak yang begitu besar. Seperti api dari sebatang rokok dapat menghanguskan berhektar-hektar hutan. Begitu pula dengan hidup kita, perbuatan-perbuatan yang kita lakukan dapat memberi dampak yang besar di masa depan. Menurut Edward Lorenz “ketidakpastian sekecil apapun yang mungkin terdapat pada kondisi awal akan bertambah secara eksponensial seiring dengan waktu, dan pada akhirnya akan menjadi sangat besar sehingga pengetahuan akan kondisi dari suatu system menjadi tidak berguna”.

Tentu kita ingat bagaimana Yesus memberi makan 5000 orang dengan roti dan ikan, saat itu murid-murid menyarankan agar Yesus menyuruh mereka pulang karena hari sudah mulai malam sedangkan mereka belum makan, tetapi Yesus menyuruh mereka untuk memberi orang-orang itu makan, namun makanan yang terdapat pada mereka hanya 5 roti dan 2 ikan lalu mereka memberikannya kepada Yesus, saat itu juga dari 5 roti dan 2 ikan sanggup diubah Yesus untuk memberi makan 5000 orang dengan sisa 12 bakul penuh.

Berdasarkan cerita diatas, dapat kita lihat dengan perbuatan kecil kita Tuhan sanggup membuatnya menjadi besar, kembali ke hidup kita masing-masing jika sehari-hari kita melakukan kebohongan kecil, kecurangan kecil, semuanya serba kecil sehingga kita berani berkata ”tidak apa-apalah Tuhan ini tidak seberapa, tidak setiap hari aku melakukan seperti ini” dapatkah kita bayangkan seberapa besar dampak yang Tuhan berikan jika hidup kita tidak benar? Lalu apa yang terjadi jika kita tidak berkompromi dengan “hal-hal kecil” diatas? tentu hidup kita menjadi berbeda, kita dapat menjadi berkat bagi orang lain dan tentu, mukjizat akan Tuhan berikan tepat pada waktunya.

Mari kita sebagai anak Allah memiliki hidup dengan standar yang tinggi, standar Kerajaan Allah dengan tidak berkompromi dengan hal-hal kecil yang membuat kita jauh dari Allah dan tetap meneruskan perbuatan baik kita tanpa jemu-jemu. Kalau 5 roti dan 2 ikan saja bisa memberi makan 5000 orang dengan sisa 12 bakul apalagi hal-hal baik yang terus kita lakukan tentu mempunyai dampak yang lebih besar.

Pokok Doa

1. Kedamaian untuk Bangsa & Negara Indonesia
2. Universitas Diponegoro dan Fakultas Kedokteran
3. Kesehatan dan Kesehatian MKFK
4. Natal 2018
5. Komuda KU 15
6. Praktek mahasiswa Gizi 2015
7. Persiapan UAS gizi, farmasi, keperawatan

Infomed

YUKK BELAJAR NUTRITION FACTS

Informasi nilai gizi alias nutrition facts adalah label yang biasanya ada di kemasan makanan, berisi informasi kandungan zat gizi makanan tersebut. Informasi ini sangat diperlukan untuk mengetahui zat gizi dari produk yang akan Anda beli dan konsumsi.

1. Jumlah Sajian Per Kemasan

Satu kemasan makanan (satu bungkus atau satu kotak) biasanya memiliki lebih dari satu sajian. Jumlah sajian per kemasan menunjukkan jumlah takaran saji yang terdapat dalam satu kemasan makanan. Misalnya suatu makanan kemasan memiliki keterangan “8 sajian per kemasan”, itu artinya setiap satu kemasan dapat dibagi menjadi 8 sajian atau dapat dikonsumsi sebanyak 8 kali dengan tiap frekuensi konsumsi menghabiskan satu sajian.

2. Kalori Total Per Sajian

Kalori total menunjukkan seberapa banyak energi yang akan didapat dari setiap sajian makanan. Semakin banyak sajian yang dimakan, semakin besar jumlah kalori yang diperoleh. Penulisan kalori biasanya disertai dengan kalori dari lemak yang dihitung tersendiri, karena tidak termasuk kalori total.

3. Angka Kecukupan Gizi (AKG)

AKG atau Daily Values (DV), merujuk pada kebutuhan energi harian rata-rata yaitu sebesar 2000 kalori. AKG menunjukkan jumlah kadar zat gizi baik dalam satuan berat seperti milligram (mg) atau gram (gr), maupun penyajian dalam bentuk presentase (%) AKG. Setiap zat gizi memiliki rekomendasi jumlah konsumsi harian masing-masing, sedangkan persentase AKG diperoleh berdasarkan proporsi kandungan zat gizi dalam sajian, dibandingkan rekomendasi jumlah konsumsi harian. Kebutuhan zat gizi harian dikatakan terpenuhi jika % AKG dari zat gizi tersebut mencapai 100%.

4. Kandungan Zat gizi Yang Harus Dibatasi

Beberapa kandungan yang harus dibatasi dari konsumsi makanan kemasan adalah lemak jenuh dan lemak trans, gula tambahan, dan garam (natrium/sodium). Kandungan zat gizi ini biasanya mudah terpenuhi dari berbagai jenis makanan. Jika berlebih, akan meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, hipertensi, dan kanker.

5. Kandungan Zat gizi Yang Harus Dipenuhi

Beberapa zat gizi seperti vitamin, protein, mineral, dan serat diperlukan untuk menjaga keseimbangan zat gizi setiap hari, mencegah berbagai penyakit dan gangguan kesehatan. Misalnya, pemenuhan kecukupan AKG dari kalsium dapat mencegah pengeroposan tulang, zat besi (iron) dapat mencegah anemia, dan vitamin C diperlukan untuk memperkuat imunitas tubuh.

6. Kandungan Zat gizi Tambahan

Karbohidrat serta gula fruktosa dan sukrosa merupakan zat gizi tambahan dan tidak diperlukan dalam jumlah yang terlalu banyak karena tubuh dapat dengan mudah memenuhi kebutuhan harian zat gizi tersebut. Misalnya, karbohidrat dapat dipenuhi dari gula, sayuran berserat, gandum utuh, dan nasi, sedangkan fruktosa dan sukrosa dapat diperoleh dari konsumsi buah-buahan.

7. Perhatikan Juga Daftar Komposisi Makanan

Makanan yang dibuat dari lebih dari satu bahan makanan biasanya memiliki daftar komposisi, dan pada umumnya daftar komposisi diurutkan dari jumlah terbanyak hingga yang paling sedikit. Kadar komposisi juga biasanya mencantumkan bahan makanan yang memiliki kandungan zat gizi tersendiri.

Petugas PJS Jumat, 7 Desember 2018, Praise and Worship

WL	Maria 2016	PJ Latihan/PJ Hari H	Mega 2016	Usher	KTB Reva  2016
	Osten 2018	PJ Acara	Anggun 2017	PJ Konsumsi	2017
Pemusik	Andrew 2017	Operator	Diaz 2018	Doa Syafaat	KTB Denti 2015
	Primaditya 2016
	Alexandhe 2017
	Anggun 2017	Renungan	Irene U 2018	Infomed	Angel 2018

HAPPY BIRTHDAY !!!!!!!

Arnan Victor W                                               27 November

Ester Theresia S.                                             29 November

Joyful Christmas

Natal PRKK FK UNDIP 2018

Friday, December 1^st, 2018

Open gate at 1.30 p.m

GKI Gereformeerd

(Jl. DR. Sutomo No.24, Randusari, Semarang)

See you guys!!

Galau? Frustasi? Pengen curhat? (Dept P&K PMK FK)

Bisa SMS ke 0812–1901–2655

Rindu di doakan? (Dept. Doa PMK FK)

Bisa SMS ke 0896–6712–2286

Ingin meminjam buku? (Dept. Komunikasi PMK FK)

Bisa Direct Message ke IG: pmkk_library

Therefore to him that knoweth to do good, and doeth [it] not, to him it is sin.

James 4:17 (KJV)